Você é simplesmente alucinada(o) por doces e sobremesas mas está levemente acima do peso e não consegue parar de comer doces ? Pois bem, aí vai uma boa receita de brigadeirão diet com poucas calorias que vai ser ideal para seu caso.
Ingredientes:
- 2 receitas de leite condensado diet
- ½ xícara de chá de leite desnatado
- 2 gemas
- 1 colher de sopa de margarina light
- 1 colher de sobremesa de maisena
- 3 colheres de sopa de achocolatado diet
- 1 colher de café de baunilha
Modo de preparar:
- Bata todos os ingredientes no liqüidificador por 2 minutos.
- Unte uma forma para pudim com margarina light, e despeje a massa do liqüidificador.
- Leve par assar em banho maria no fogo por 1 hora.
Se quiser fazer no microondas deixe 10 minutos em potência alta.
Rendimento: 12 porções com 135 kcal cada.
Rendimento: 12 porções com 135 kcal cada.
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